12 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/12 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタート!! それぞれ、キック・補強トレーニングもしっかりやってから終了!!(^-^V 夕方は、男性会員さん・ファミリー会員さん・女性会員さん達で活気が… Continue Reading
11 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/11 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、佐藤君からスタート!! ジュニア達も頑張っています(^-^V 松尾さんもジュニア達と頑張っています(^-^V 寺山君、頑張ってい… Continue Reading
09 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/9 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタート!! ジュニア基本クラス!! 皆、頑張っています(^-^V 小学生のお兄さん達に交じって琉聖も頑張っています(^-^V クラス中も一般会員さん、… Continue Reading
08 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/8 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、瑛人からスタートとして晄ちゃん・冬太郎と続きました。 ジュニア達 頑張っています(^-^V 寺山君キックもウェイト頑張っています(^-^V 中学生になって再入会です。 松本くん、張り切っていきましょ… Continue Reading
07 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/7 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女性クラスからスタートしました。 補強トレーニングもしっかりやって終了!! 男性会員さん達も頑張っています(^-^V ジュニア達も練習スタート!! &nbs… Continue Reading
06 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/6 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、仕事がい休みの男性会員さんからスタートしました。 キックもウェイトも頑張っています(^-^V ジュニア基本クラス!! 母も頑張っています(^-^V &nbs… Continue Reading
06 6月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 今日も張り切っていきましょう (^◇^)┛ 今日は、体を動かす時間が作れました。 20㌔は、いい感じで身体に負荷がかかります。 これでストレス解消も出来ました(笑) 今日も張り切っていきましょう (^◇^)┛ 体験・見学もお待ちしています!! Continue Reading
05 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/5 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さんからスタートしました。 キックもウェイトも頑張っています(^-^V ファミリー会員さん!! それぞれ目標を目指して頑張っています(^-^V 中村さんもキック&… Continue Reading
04 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/4 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女子クラスからスタートしました。 キックもウェイトも頑張っています(^-^V ジュニア達(^◇^)┛ 中村さんは、しっかりウェイトトレーニング、女性会員さんは、キックを頑… Continue Reading
02 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/2 土曜日のトレーニングの様子!! 今日も男性会員さんからスタート!! ジュニア基本クラス!! クラス中も一般会員さん達も頑張っています(^-^V 一般会員さん達も頑張っています(^-^V ジュニア中級クラス!!… Continue Reading
01 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/1 金曜日のトレーニングの様子!! 今日も男性会員さんからスタート!! 夕方は、ジュニアや今日から練習スタートの学生会員さん達やファミリー会員さんで活気がありました(^-^V 後半も女性会員さん達で活気がありました。  … Continue Reading