18 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/18 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! キックとウェイト、それぞれ目的をもってトレーニングされています。 ジュニアも一般会員さん達もしっかり頑張っています。 最後までしっかり補強トレーニング!! 親子で練習!! 最後は、筋トレも… Continue Reading