06 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 7/6 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! ジュニア選手も男性会員さん達も頑張っています!! 火曜日も張り切っていきましょう!! 体験・見学もお待ちしています。 Continue Reading
06 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース, 代表Blog 自宅で簡単筋トレ(笑) 少し大きめのタイヤとハンマーを用意してひたすらひっくり返す事と振り回す事でストレス解消と筋力アップ!! 気持ちもすっきりして明日から頑張ります!! Continue Reading