31 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース １月の定休日のお知らせ！！ １日 （水） ～３日 （金） お正月休み ５日 （日） １９日 （日） ＊１３日（月）祝日 ですが１５時～２１時まで営業します！！ ＊後の日曜日は… Continue Reading
30 12月 代表Blog 日は、また昇る！！ 今年の対人練習お納めに行ってきました！！ 練習は病み上がりのわりには動けてよかったです！ 今，自分の悪い所は、冷静に理解できています！！ 後は、また強くなる努力をやるだけです！ キックの練習も… Continue Reading
30 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 今年！最後のジム営業！！ 今年のジム営業は、今日までです。 来年は、４日の１５時から営業です！ ソリッドは、今年一年も、いろんな方たちの協力で、やってきました。 本当に、ありがとうございました。 来年は、魂の入った選手を育成する事、一般会員さんは… Continue Reading
28 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 日曜営業!! 明日は、１５時に日曜営業の予約が入りました！！ トレーニング時間がある方は、今日の営業終了まで予約して下さい！！ お待ちしています！ Continue Reading
27 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子！！ 頑張れ!! ２０代！ ソリッドフィストの20代は、ゆとり世代と呼ばれるな！！（笑） 最近！！中高年の会員さん達や女性会員さん達に負けています。 負けずに、ガンガントレーニングして下さい！ すぐに、結果が出る時期です！ ２… Continue Reading
26 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子！！ 今日は、中高年の会員さんが、頑張っていました！！ 皆さんも、お忙しいでしょうが、体を動かしたらスッキリです。 お待ちしています！ Continue Reading
24 12月 代表Blog 必ず！結果をだします！！ クリスマス・イブに２月の試合用ガウンが、出来ました！！ あつかましく！！パンツも頼んでしまった！！ 藤波さん！！ありがとうございますm(_ _)m 必ず！結果をだします！！ &n… Continue Reading
23 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子！！ 今日の祝日営業は、谷口さんからスタートです！！ 皆さん！！２１時まで営業しています！！ お待ちしています！！ Continue Reading
23 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子！！ 今日の祝日営業は、谷口さんからスタートです！！ 皆さん！！２１時まで営業しています！！ お待ちしています！！ Continue Reading
22 12月 代表Blog スーパーおやじ３ やっと、昔のように、iPodなしでハーフを走れるようになりました。 試合まで、ちょうど!!２ヶ月です。 はやく！！スーパーおやじ３にならないといけません！！ Continue Reading
