06 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、女性会員さん達が頑張っていました!!会員の皆さん!!基本のフォームで全身を動かすと引き締まり効果も出てきます!!キックボクシングの基本を覚えながらシェイプアップしていきましょう。皆さん!!ジムでおまちしています!!おすすめの記事8/16 水曜日のトレーニングの様子!!2/16 木曜日のトレーニングの様子!!再度お知らせします!!ガンバレ!!月曜日の女子クラス!!Tweet Pocket