19 10月
SOLID FIST/三苫

         
               
                    
               
       
           
                 
         
              
                             
              
              
                     
                  
               
                 

最近のSOLIDは、キックが終わってからの補強トレーニングやウェイト

トレーニングを確りやってもらっています!!

今日も、女性会員さん達が、腹筋を頑張っていました。

SOLIDの会員の皆さん!目標の体を目指して頑張りましょう。

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