12 5月
SOLID FIST/三苫

                       
                    
                   
                   
                  
                    
                 
                
                                              
              
                    
             
体調が、やっと良くなってきた三苫です!!

連休中に友達と、写真の様な気分で、酒を飲み,最終電車で、寝過ごし駅員に起こされてしまいました。    

(唐津行きでは、なくて良かったです。)

その次の日から、風邪気味で、体調不良でした。 

来週ぐらいから、少しずつトレーニングの強度上げていきます。

体調が悪かつたので、久しぶりに、自分用の音楽を、かけてソリッドで、1人でのトレーニングとロードワークをしましたが、なかなか、気持ち良かった!!      

初心に帰り、ハングリーな気分でトレーニングが出来ました!

もう少しこの気分で、1人で、トレーニングをつづけて、動けるようになったら、対人やミットをやりに、朝錬に参加しようかな~

でも、連休中に友達と、久しぶりに、酒を飲み仕事モード・ファイターモードも、充電でき良かったです。

自分も、会員さんの明日の活力になれようなジムを目指し指導していきます!!

           宜しくお願いします。

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