03 8月

 
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SOLIDの会員の皆さん!!更衣室にエアコンがつきました!!

トレーニングスペースは、今まで、どおり扇風機ですが、トレーニングが終わりシャワーを浴びエアコンの前で、汗を止めてから帰れます!

つけて、2日目ですが会員の皆さんが喜んでくれているので、ムリしてつけたかいがあります。

まだまだ!暑い日が、続きますが、水分補給をこまめにしながらメリハリボディーをめざし頑張っていきましょう!!

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